20 МИН ТРЕНИРОВКА ВСЕГО ТЕЛА (без прыжков и без снаряжения)

HIIT-тренировка всего тела без прыжков за 20 минут. Эта HIIT-тренировка предназначена для того, чтобы бросить вызов всему телу, помогая сжигать жир, тонизировать мышцы и ускорять метаболизм. Эта тренировка не требует оборудования и прыжковых упражнений и идеально подходит для тех, кто хочет провести эффективную и щадящую тренировку, которую можно выполнять дома. НЕ ЗАБУДЬ ПОДПИСАТЬСЯ НА НАС: Отказ от ответственности: Вся информация, предоставленная Nobadaddiction, предназначена только для образовательных/развлекательных целей. Никакая информация не должна восприниматься как медицинская или другая рекомендация по здоровью, касающаяся какого-либо индивидуального состояния здоровья или состояния здоровья. Вы соглашаетесь с тем, что используете эту информацию на свой страх и риск, и Nobadaddiction не несет ответственности за любые травмы, ущерб или другие претензии.