5 шагов к здоровой самооценке / Как начать уважать себя?

👉🏼 Уверенность в себе — это не врождённое качество, а навык, который можно развить! Это не только ключ к эффективному общению и выступлениям, но и способность говорить чётко и смело. ✅ чтобы вас слышали ✅ чтобы вам доверяли ✅ чтобы вас замечали Реклама. ИП Каспарова С.В. ИНН 771481732994 ОГРНИП 320774600359322 Erid: 2W5zFHNNoz8 Приветствую вас на своём YouTube-канале. Я — Седа Каспарова, тренер по голосу и речи, спикер TEDx, Skolkovo, Synergy Woman Forum и автор курса «Голос может» — самого масштабного образовательного проекта в СНГ по публичным выступлениям. В этом видео мы разберем, как начать уважать себя и поднять свою самооценку. Многие из нас сталкиваются с внутренними сомнениями и самокритикой, что мешает развиваться и достигать поставленных целей. Мы обсудим ключевые шаги, которые помогут изменить ваше восприятие себя, научат ценить собственные достижения и уважать свои границы. Как поднять низкую самооценку? Как начать ценить себя? Как перестать ругать себя? Смотрите видео до конца, чтобы узнать! За что вы можете себя похвалить? Пишите в комментариях! Ставьте лайк и подписывайтесь на канал, если хотите развивать свою речь и совершенствоваться! Выражаем отдельную благодарность отелю Maidens за предоставление места для съемки. В здании бывшей АТС на Зубовской площади в Москве открывается 5* отель Maidens, отдающий дань самобытному русскому искусству 1920-30-х годов. Как все авторские отели самой своей архитектурой и дизайном он рассказывает множество...