Функции челюсти и шеи зависят от главной мышцы поясницы и крестца. Упражнения

Аватар автора
Беспокоит шея и челюсть? Восстановите нормальную работу мышц. Слабость подвздошно-реберной мышцы (из-за долгой сидячей работы) вызывает слабость мышц челюсти и шеи. Важно восстановить нормальную работу двубрюшной и грудино-ключично-сосцевидной мышц. Улучшая работу мышц нижней челюсти, укрепляем мышцы шеи. Необходимо укрепить места крепления подвздошно-реберной мышцы (поясница, крестец, подвздошные кости таза, нижние ребра). Доступ к видео «Здоровье шеи и ВНЧС, работа мозга зависит от подвздошно-реберной мышцы. Упражнения»: Или через мессенджер Макс, по ссылке:

0/0


0/0

0/0

0/0

0/0