Нет энергии и одолевает тревога? Разбираемся в причинах на примере реального кейса.

💬 В новом выпуске мы разбираем очень жизненную и знакомую многим ситуацию. Ко мне пришла Анастасия, 36 лет, с запросом: она чувствует себя в детской позиции, испытывает страх перед ответственностью и лидерством на работе. Это приводит к жуткой тревоге, сложностям в общении и полному отсутствию энергии. Знакомо? Когда любая задача, требующая проявления, вызывает внутреннюю дрожь, а голос начинает предательски срываться? 🎙️ Это канал Эфиры с Павлычевой - здесь я выкладываю психологические разборы, которые меняют взгляд на себя и на жизнь. 📌 В ходе сессии мы выяснили, что корень проблемы лежит глубоко в детстве - в установке «нельзя бездельничать, нужно быть полезной». Эта установка лишает нас права просто быть и забирает всю энергию. В этом выпуке вы увидите: • Как мы находим истинную причину страха ответственности; • Почему желание стать лидером, на самом деле может быть попыткой что-то доказать; • Простую, но мощную практику, которая помогает вернуть себе право быть собой и наполняет энергией. Я уверена, что этот разбор поможет и вам найти ответы на свои вопросы. Обязательно посмотрите до конца, чтобы узнать, к какому неожиданному выводу пришла Анастасия, и попробуйте выполнить практику вместе с нами. 🔗 Полезные ссылки: Подписывайтесь — каждую неделю новый выпуск!