Ошибки в боксе – ТОП 5 ошибок начинающих БОКСЕРОВ

Хотите поддержать канал и отблагодарить? Приватбанк 4149 6293 5682 5521 Любая помощь будет использована во благо, будьте уверены в этом ;) Привет, друзья! В данном видео попытался разобраться ошибки в боксе, а именно те ошибки, которые в основном встречаются у начинающих боксеров, хотя некоторые из них встречаются также и у тех, кто имеет уже хороший опыт. Коротко тайм-лист: 0:28 закрывание глаз, моргание при ударе. 1:55 поворачивание головы во время удара, создание препятствий обзору. 3:18 нанесение ударов большим пальцем руки или «открытой перчаткой». 4:37 не верный расчет дистанции при атаке и сближение к противнику. 5:38 не верное распределение сил в бою. Также даю короткое описание топ 5 ошибок начинающих боксеров: 1. Отворачивание при ударе, моргание при нанесении удара или при защите. Все это появляется из за страха или когда вы попадаете в стрессовую ситуацию, и срабатывают прирожденные инстинкты. Доказано, что наибольший урон наносят те удары, которых мы противник не видит, соответственно если он моргает, отворачивается, он не может увидеть удар и это может закончиться очень плачевно. Поэтому очень важно видеть все происходящее вокруг и смочь должным образом среагировать на угрозу. 2. Поворачивание головы, когда бьется удар, отворачивание при уклонах, наклонение головы низко при нырках. Это также очень схожая ошибка с предыдущей, т.к. суть ее в том, что вы своими действиями сами мешаете видеть удары и происходящее вокруг. Наличие таких ошибок является...