ПРИВЫЧКА ОПРАВДЫВАТЬСЯ. Как перестать оправдываться?

Что делать, когда вас провоцируют и заставляют оправдываться? Как реагировать на провокации? Как перестать оправдываться? Чувство вины, привычка оправдываться и самооценка Тайм-коды: 00:00 - Ловушка оправданий. Почему оправдания не полезны? 02:36 - Почему возникает желание оправдаться? 05:42 - Нужно ли отвечать на наезды? 08:59 - Претензии и чувство вины 11:22 - Нужно ли оправдываться за свои эмоции? 12:52 - Что делать, когда вас провоцируют и заставляют оправдываться? 15:40 - Что делать, когда хочется ответить провокатору? 18:00 - Самоценность, самооценка и привычка оправдываться 19:47 - Заключение. Про порядок записи на консультации ✔️ Подробнее обо мне, консультациях/онлайн-продуктах — смотрите на сайте (ссылка в описании канала). ДРУГИЕ ВИДЕО ПО ЭТОЙ ТЕМЕ на канале Психолог Наталья Бурмистрова: Хотите, чтобы я публиковала больше полезного контента на канале Рутуб? Подписывайтесь на канал, ставьте 👍 и задавайте свои вопросы в комментариях под видео #психология