5 ШАГОВ для ИГНОРИРОВАНИЯ ЧУЖОГО НЕГАТИВА | Саморазвитие | Стоицизм

Окружающий мир наполнен негативом. Критика и негативные комментарии от родственников, друзей или коллег способны выбить каждого из колеи. Негатив стал настолько повсеместным, что уже считается нормой. Каждый из нас испытывал на себе лично, что такое волна чужого негатива. Философия стоицизма поможет сформировать вашу внутреннюю крепость, которая защитит вас от чужого негатива. Для этого рассказа я собрал пять простых шагов, которые помогут построить её. Приятного просмотра! Эпизоды: 00:00 Введение 00:51 Работайте с внешним 04:54 Преобразование обид и оскорблений 06:16 Разделение контроля 07:58 Замечайте свои эмоции 10:46 Создайте внутреннюю крепость Теги: философия, стоицизм, философия стоика, стоики, психология, воздержание, мудрость, философы, цитаты, Марк Аврелий, Сенека, Гай Музоний руф, дружба, социальные отношения, друзья, товарищи, отношения, доброта, советы, Луций Анней Сенека, Отношения. #какигнорироватьнегатив