Аюрведа рекомендует СЛАДКОЕ. Почему тогда САХАР ВРЕДИТ?

🍎Аюрведа считает сладкий вкус необходимым. Но означает ли это, что сахар полезен и десерт нужно есть первым? Разбираемся, чем сладкий вкус отличается от концентрированного сахара, когда он питает ткани, а когда усиливает Капху, тяжесть и зависимую тягу. 🍎Аюрведа действительно относит сладкий вкус к главным питающим вкусам. Он поддерживает рост, восстановление, устойчивость, жидкости организма и оджас. Но сладкий вкус и добавленный сахар — не одно и то же. ➡️ В этом видео разберём: 00:00 Парадоксы сладкого 01:14 Сладкий вкус в аюрведе 04:33 Что происходит при избытке сладкого? 06:48 Зачем сладкое в начале обеда? 09:01 Четыре мифа о сладком 12:04 Как выбирать сладкое? 12:52 Тест по тяге к сладкому 16:00 Если вы много съели сладкого 16:42 Итог 🔸 Запись на консультацию по телефону 8-967-017-67-18 или Telegram @DrRagozin (пн-пт с 11:00 до 19:00) #БорисРагозин