Стыдно жить для себя? | Психолог Татьяна Мужицкая о тени прошлого в голове

Байкал образовался там, где столкнулись две тектонические плиты. Примерно то же самое происходит внутри, когда ты хочешь просто отдохнуть, а голос в голове уже говорит «расселась, дел полно!!!». Это тектоническая плита 20 века, где жизнь клали в топку общего дела. А ты живёшь на стыке эпох и чувство вины оттуда. Предлагаю другое: не стыд, а земной поклон. И жить из ресурса, а не из чувства долга. Тогда и другим достаётся больше 🧡 💬 За что бы вы поблагодарили прошлые поколения? Давайте соберём в комментариях копилку любви и тепла? #reelsпсихолог