Как подорвать веру в иррациональные убеждения?

Наши убеждения нельзя потрогать, подарить кому-то или выкинуть как что-то ненужное. Они существуют лишь как игра между нашими нейронами, образуя опору для нашего мышления и действий. Поэтому основной целью терапии является подрыв веры в убеждения, которая возникает при их активации. В этом деле нам помогает осознанность, ведь для того чтобы что-то изменить нужно сначала это осознать. Подрывая веру в убеждения, человек лишает их силы, он перестаёт подчиняться им как единственной правде о себе. Он начинает видеть множество возможностей благодаря разделению себя и опыта. Всего этого мы достигаем в работе с пациентами, используя MRTE-терапию. В Наши цели входит не только освобождение человека от невроза, но помощь в разрушении его скрытых ограничений, чтобы он мог замечать новые возможности и выбирать новые пути развития. Если у вас не установлен телеграм или возникли какие-то другие вопросы, обращайтесь по ссылке ниже: Александр Владимирович может быть на приёме, вы можете задать вопрос и немного подождать. Александр отвечает всегда, ожидайте его ответа в течении дня после подачи заявки.