Чудо ума: как 7 минут в день могут изменить твою жизнь

Чудо ума: как 7 минут в день могут изменить твою жизнь Одиночество, тревожность, перегрузка — всё это стало привычной частью повседневности. Всё больше исследований подтверждают: психическое здоровье напрямую связано с тем, насколько мы умеем управлять своим умом. Это видео — о том, как всего 7 минут внутренней практики в день могут помочь восстановить равновесие, улучшить состояние ума и начать менять не только своё внутреннее состояние, но и жизнь в целом. #СадхгуруЗдоровье С помощью приложения «Чуда Ума» медитировать стало невероятно легко, и я думаю, что вам тоже понравится. Попробуйте, это того стоит! .............................. Сделайте 2025 год самым преобразующим в вашей жизни с помощью онлайн-программы Садхгуру «Внутренняя инженерия», состоящей из 7 шагов. ................................... Йогин и мистик, Садхгуру — духовный учитель, отличающийся от других. Поразительная смесь глубины и прагматизма, его жизнь и работа служат напоминанием о том, что йога — это современная наука, жизненно важная для нашего времени. ................................... Это видео было переведено волонтерами. Мы стараемся донести мудрость Садхгуру до русскоязычной аудитории в меру своего понимания, передавая смысл сказанного настолько близко к оригиналу, насколько это возможно. Но переводить мудрость мистика — непростая задача. Приносим свои извинения за возможные ошибки в переводе.