Бег на месте с захлестом голени назад. Техника выполнения

Аватар автора
ноги на ширине плеч, ладони на ягодицах, начинаем забрасывать ноги до касания ладони. Упражнение выполняется с максимальной частотой.

0/0


0/0

0/0

0/0

0/0