Как остановить поток мыслей?

Что делать, если вас беспокоит бесконечная болтовня ума и поток мыслей не прекращается, даже когда вы ничего не делаете? …………………………………………………………………… Подписывайтесь на канал: Приложение Садхгуру теперь доступно на русском! ................................... Йогин и мистик, Садхгуру — духовный учитель, отличающийся от других. Поразительная смесь глубины и прагматизма, его жизнь и работа служат напоминанием о том, что йога — это современная наука, жизненно важная для нашего времени. ................................... Это видео было переведено волонтерами. Мы стараемся донести мудрость Садхгуру до русскоязычной аудитории в меру своего понимания, передавая смысл сказанного настолько близко к оригиналу, насколько это возможно. Но переводить мудрость мистика — непростая задача. Приносим свои извинения за возможные ошибки в переводе.