Так ли вредна кишечная палочка? Пробиотики VS пребиотики🙌

Что такое кишечная палочка? Так ли вредна и опасна кишечная палочка? При каких условиях начинаются проблемы с ЖКТ? Что такое пробиотики? Что такое пребиотики? В чем польза пребиотиков для кишечника и какова польза пробиотиков? Где содержатся пребиотики? Где содержатся пробиотики? _____ _____ ССЫЛКИ, которые упоминал Доктор Берг: 1) ЛУЧШИЕ и ХУДШИЕ формы магния🙌 Как восполнить дефицит магния? 2) Избавьтесь от проблем с кишечником с помощью этого продукта!🧐 0:00 - вопрос викторины Доктора Берга; 0:18 - средства для снижения кортизола; 1:38 - головная боль на солнце; 2:21 - водное голодание; 3:12 - напитки на кето-диете; 3:40 - приступы эпилепсии; 5:51 - ответ на вопрос викторины; 7:28 - зевота во время тренировок; 7:45 - подсластитель архат; 8:06 - поддержка иммунитета; 8:45 - изжога от яблочного уксуса; 9:50 - пробитики и пребиотики. Доктор Берг отвечает на вопросы подписчиков в прямом эфире. Иногда и сам задает вопросы, например: правда ли, что кишечная палочка – это нормальный, дружественный микроб в толстом кишечнике человека? 98% участников ответили, что это правда. Как бы ответили вы? Любопытно, что у кишечной палочки есть полезные свойства. Она помогает нам и не беспокоит, если находится в толстой кишке. Если кишечная палочка попадает в тонкую кишку (либо из толстой кишки, потому что мы потеряли сопротивляемость, либо мы ее проглотили и она попала в желудок, а потом в тонкую кишку), то наши отношения изменяются. У нас нет от нее защиты. Тогда мы получаем от нее...