Как ходить БЕЗ БОЛИ после замены коленного сустава. Ре

Реабилитация после эндопротезирования коленного сустава продолжается, и на 3-м этапе восстановления важно сделать следующий шаг к полноценной жизни без боли. В этом видео мы подробно расскажем: - какие упражнения нужны для укрепления мышц, - как правильно увеличивать амплитуду движений в колене, - когда можно переходить от костылей к трости, а затем — к самостоятельной ходьбе, - как восстановить правильную походку и баланс. Эндопротезирование коленного сустава — это только половина успеха. Остальные 50% зависят от того, как проходит ваша реабилитация. Правильные движения, регулярные упражнения и постепенное увеличение нагрузки помогут избежать осложнений и вернуться к привычной активности. Смотрите видео до конца, чтобы понять, как безопасно и эффективно пройти третий этап восстановления! #колено