РЕЦЕПТ жиросжигания, который 100% РАБОТАЕТ ｜БЕЗ диет и тренировок

Если хотите похудеть, сжечь жир и наладить здоровье - посмотрите ЭТО видео! Всем привет! Сегодня поговорим про жиросжигание. Вы узнаете про 3 ступени энергоснабжения: как они работают, за что отвечают и зачем они вообще нужны. Также у нас будет небольшая теория, после которой Вы узнаете, как включить жиросжигание и похудеть быстрее и безопаснее. Мы разберём мифы жиросжигания, чем опасны диеты, почему дробное питание НЕ работает и многое другое. В конце видео, я поделюсь с Вами рецептом, который точно поможет Вам похудеть. 0:00 Как запустить жиросжигание? 1:59 3 ступени энергоснабжения: 2:02 1-я ступень 2:38 2-я ступень 3:17 3-я ступень 4:10 Как почувствовать эти ступени в обычной жизни? 5:39 Гипогликемия - ПРИЗНАКИ 6:37 Когда жир горит? Неожиданно! 7:14 Мифы жиросжигания 7:20 Дробное питание 9:11 Чем опасны диеты? 10:43 Что работает для жиросжигания? 12:44 РЕЦЕПТ жиросжигания 14:12 РЕЦЕПТ физической активности для сжигания жира 14:47 Внимание! СЕКРЕТ 15:27 В следующем видео... НЕ ЗАБЫВАЙТЕ пожалуйста, что одного только питания для жиросжигания недостаточно. Добавляйте обязательно и физическую активность. 💡 Ещё больше полезностей в моих соц.сетях - подписывайтесь! 🙍♂️Обо мне: Я Даша Орлова - косметолог, нутрициолог и дипломированный специалист Метавитоники, тренер по гимнастике для лица. Ныне - студент медицинского колледжа. Сейчас таких много, скажете вы, и будете совершенно правы. Однако я могу предложить вам нечто особенное - исследование вашего тела, как единой...