Вы пьете лимонную воду неправильно: польза и главные ошибки🙌

Лимонная вода очень полезна, поэтому пейте воду с лимоном каждый день! В чем польза воды с лимоном? Зачем пить воду с лимоном? Вода с лимоном полезна для похудения, нормализации уровня холестерина, уменьшения камней в почках — и это еще не вся польза лимонной воды. Как правильно пить воду с лимоном, чтобы получить максимальный результат? _____ _____ 0:00 - лимонная вода каждый день; 0:29 - лимонная вода и жирная печень; 1:17 - лимонная вода и холестерин; 1:40 - лимонная вода для похудения; 2:37 - лимон и антиэйдж эффект; 3:11 - противораковые свойства; 3:37 - уменьшение камней в почках; 4:18 - лимонная вода и витамин С; 5:19 - фитонутриенты в лимонной воде; 6:36 - польза лимонного сока; 8:50 - ошибки при употреблении воды с лимоном. Почему нужно пить лимонную воду каждый день. Польза воды с лимоном: 1. Лимонная вода содержит фитонутриенты, которые растворяют жир в печени. 2. Лимонная вода помогает привести в норму уровень холестерина. 3. Вода с лимоном косвенно помогает при похудении. Фитонутиренты в лимонной воде способны снижать уровень сахара в крови. Они снижают инсулинорезистентность и уровень инсулина. А всё, что снижает инсулин, способствует похудению. 4. Лимон обладает антивозрастным действием. 5. Противораковые свойства лимонной воды. Сама по себе лимонная вода не исцеляет рак. Но она может быть дополнительным фактором, помогающим в борьбе с раком. 6. Уменьшение камней в почках. В составе лимонного сока есть цитраты, которые связывают оксалаты. Самый...