Тхэгук Иль Джан в русской озвучке (1 Первое Пхумсе)

Первое видео пхумсэ (пумсэ) от Kukkiwon называется «Тхэгук Иль Джан» (Taegeuk Il Jang). Оно символизирует триграмму «Кеон» из восьми триграмм (паквэ), которая олицетворяет небо, символизирует начало, рождение и основу всего сущего. Эта форма отражает принцип бесконечности и циклы создания и разрушения во вселенной. Пхумсэ состоит из движений, которые доступны для начинающих и включают девять ключевых базовых техник. В них выражается фундаментальная философия и основные технические навыки тхэквондо. Выполнение этого комплекса направлено на развитие базовой координации движений и осознание духовной составляющей боевого искусства. Таким образом, 1-ое пхумсэ символизирует начало пути в тхэквондо, рождение новых сил и основу развития практикующего, опираясь на принципы природы и космоса.