БОЛИТ СПИНА в области поясницы Триггерные точки в подвздошно-поясничной мышце (ППМ) ⭐ SLAVYOGA

Аватар автора
ЗДОРОВОЕ ТЕЛО с Сергеем Черновым
Что делать, если болит спина в области поясницы и передней поверхности бедра? В этом видео детально разобрана анатомия, функции, триггерные точки в подвздошно-поясничной мышце (ППМ), зоны отражённой боли, а также терапевтические упражнения, которые помогут убрать миофасциальную боль. РЕКОМЕНДУЕМОЕ ОБОРУДОВАНИЕ ДЛЯ МИОФАСЦИАЛЬНОГО РЕЛИЗА (МФР): ******************************************************************** Полезная информация: ******************************************************************** Плейлисты на канале #анатомия

0/0


0/0

0/0

0/0

Скачать популярное видео

Популярное видео

0/0