Это ПРОСТОЕ упражнение для тазового дна защитит тебя от выпадения матки и недержания!

✅ Записывайтесь на приём: +7 (495) 62-777-41 (Москва, Сочи, Смоленск, Нижний Новгород, Адлер, Уфа, Санкт-Петербург) Здравствуйте! С вами Владимир Животов — врач-остеопат, соавтор запатентованного метода лечения без лекарств «Краниобаланс» и основатель сети клиник остеопатии. Женское здоровье напрямую связано с состоянием мышц тазового дна, и многие даже не подозревают, насколько важно вовремя уделять этому внимание. В этом видео мы разбираем, почему возникает опущение половых органов, какие факторы влияют на его развитие и чем оно может быть опасно для здоровья. Поговорим о степенях опущения матки, о том, как меняется самочувствие женщины и какие первые сигналы нельзя игнорировать. Расскажу про упражнения, которые помогают укрепить мышцы промежности и нижнюю часть тела, и почему регулярные тренировки становятся лучшей профилактикой. Смотрите внимательно и до конца, чтобы узнать, как предотвратить выпадение матки! Напишите в комментариях, с какими проблемами при опущении органов вы уже сталкивались? Подписывайтесь на канал: здесь я делюсь проверенными методами оздоровления, объясняю, как устроено тело и как вернуть себе полноценное здоровье без операций и лекарств. 00:00 Вступление 00:20 Причина опущения половых органов 01:56 Вторая причина опущения половых органов 03:49 3 степени опущения матки 04:20 Выпадение матки 05:30 Укрепление мышц промежности 06:49 Упражнение для укрепления нижней части тела 08:11 Что дает укрепление мышц промежности? ТЕГИ:...