Танцуй этот танец каждый день, чтобы жить до 100 лет! / ЛУЧШИЕ упражнения для здоровья

✅ Записывайтесь на приём: +7 (495) 62-777-41 (Москва, Сочи, Смоленск, Нижний Новгород, Адлер, Уфа, Санкт-Петербург) Здравствуйте! С вами Владимир Животов — врач-остеопат, соавтор запатентованного метода лечения без лекарств «Краниобаланс» и основатель сети клиник остеопатии. А что, если я скажу вам, что существует упражнение, которое полезно для всего организма сразу и при этом выполнять его не только легко, но и приятно? Никаких литров пота, никакой одышки — только удовольствие и ощутимая польза для здоровья. В этом видео я подробно расскажу, что это за упражнение, как оно влияет на ваше тело и почему его стоит включить в повседневную практику. Досмотрите до конца — вы получите простой инструмент, который можно применять каждый день, чтобы поддерживать здоровье и энергию без медикаментов и сложных нагрузок. Подписывайтесь на канал: здесь я делюсь проверенными методами оздоровления, объясняю, как устроено тело и как вернуть себе полноценное здоровье без операций и лекарств. Ставьте лайк, если видео оказалось полезным. И обязательно напишите в комментариях: какие упражнения уже вошли в вашу жизнь и помогают чувствовать себя лучше? 0:00 - Вступление 0:29 - Польза для мозга 2:44 - Первое движение 3:22 - Второе движение 4:32 - Третье движение 6:23 - Четвертое движение 7:00 - Пятое движение 7:52 - Шестое движение 8:24 - Седьмое движение 8:43 - Восьмое движение 9:21 - Девятое движение 10:30 - Танцуем 14:10 - Ощущения после танца ТЕГИ: здоровье,здоровье и...