НОВИЧОК В БЕГЕ? ДЕЛАЙ БЕГОВЫЕ! СБУ

Аватар автора
ТехноБег • Техника для начинающих и опытных
90% бегунов пренебрегают беговыми упражнениями или делают их неправильно. СБУ укрепляют стопу и колени, приучают ноги к правильным движениям, защищают от травм. Обязательно делайте 3-5 основных беговых упражнений после каждой пробежки, и ваша техника со временем станет эффективнее. Если хотите заниматься бегом - пишите: (*запрещенное на территории РФ) #какбегатьправильно

0/0


0/0

0/0

0/0

Скачать популярное видео

Популярное видео

0/0