Упражнения для длинной малоберцовой мышцы. Электромиография в фитнесе

Как и обещал, мы сняли для вас видео. Это далеко не все упражнения, которые мы используем. ⠀ Но даже из этого небольшого количества, я уверен, вы найдете для себя много интересного. ⠀ Спасибо большое Andrey Chekmarev за активное участие и помощь! ⠀ ЕСЛИ ВИДЕО ВАМ ПОНРАВИЛОСЬ ⠀ ❤️Ставьте лайк Сохраните, чтобы не потерять Напишите пару приятных слов ★ ДОБАВЛЯЙТЕСЬ В ДРУЗЬЯ ★ КУРСЫ ДЛЯ ТРЕНЕРОВ И ТЕХ КТО ХОЧЕТ ОСВОИТЬ ПРОФЕССИЮ ТРЕНЕРА ★ СМОТРИТЕ ДРУГИЕ ВИДЕО: 1. Упражнения для стопы. Интеграция с телом 2. Как угол в колене влияет на ягодицы и другие разгибатели бедра 3. Мышцы живота. Упражнения. Мифы и реальность 4. Квадрицепс. Разные головки. С доктором Юлей 5. Ягодичная. Средняя. Секреты тренера С уважением, Александр Семёнов Основатель студии "АНАТОМИЯ"