Ручной массаж живота в домашних условиях

Классический массаж живота для похудения в домашних условиях способствует похудению, позволяет тонизировать кожу, улучшить её внешний вид и состояние, укрепить мышцы пресса, устранить жировые отложения в области живота и улучшить состояние работы кишечника. Желающие похудеть в животе используют ручной массаж живота чаще остальных видов массажа. Его плюсы - легкость освоения в домашних условиях, не нужны специальные приспособления или особые косметические средства. Достаточно иметь под рукой щётку и массажер, можно даже руками работать. Массаж живота руками будет весьма эффективным перед физическими нагрузками, так как он отлично разогревает и подготавливает мышцы пресса, обеспечивая максимальный результат спортивных упражнений. Еще похожие видео: Водный массаж для красивой фигуры Баночный массаж живота поможет похудеть Щипковый самомассаж живота убираем жировой фартук Медовый массаж живота – похудеть просто! Массаж живота для похудения: польза и рекомендации