О вреде витамина Д, страшных побочках мелатонина и бесполезной Омеге: врач Алексей Водовозов.

В подкасте с врачом и научным журналистом Алексеем Водовозовым обсудили, как распознать некомпетентного врача и найти грамотного специалиста. Поговорили про риски лечения при помощи чата GPT, врачебных ошибках, о пользе кофе и вреде витамина Д и других БАДов. За час наговорили на 3 суперполезных чек-листа от Алексея Водовозова: 1) как распознать лжеэксперта 2) критерии для выбора хорошего врача 3) как стать пациентом разумным Алексей Водовозов Врач-терапевт высшей категории, токсиколог, научный и медицинский журналист. В прошлом военный врач, подполковник медицинской службы запаса. Ведёт просветительский блог «Смотровая Военврача». В 2019 году назван одним из самых известных в России популяризаторов доказательной медицины. Ведущий подкаста: Андрей Скворцов, преподаватель коммуникации в Сколково и Сберуниверситете, телеведущий, основатель компании «Меркатор» Тайм-коды: 00:00 врач Алексей Водовозов и телеведущий Андрей Скворцов 01:30 Как распознать лжеэксперта от медицины 05:26 Как отличить хорошего врача от плохого. 10:45 Почему врачи ошибаются. Как уберечься от неправильно диагноза? 19:25 Можно ли советоваться на тему здоровья с ChatGPT? 29:19 Витамин Д опасен для здоровья, Омега бесполезна? 33:32 Два литра воды в день - миф? 34:25 О шоколаде, магнии и мелатонине: про пользу и страшные побочки 37:03 Алкоголь - токсин. Ресвиратрол — афера века. Есть ли безопасная доля алкоголя? 40:16 «БАДы можно пить, когда ты здоровый, молодой и у вас есть лишние...