Неумывакин: ЗАПОМНИТЕ! ОДНО ДВИЖЕНИЕ и Ваш кишечник, как НОВЫЙ и будет работать как часы.

В далекие 1970-е годы, доктор Неумывакин впервые предложил ходьбу на пятой точке в своей методике оздоровления. Этот подход включал различные физические упражнения, но именно ходьба на пятой точке стала признанной ключевой и наиболее эффективной частью его метода. Что такое ходьба на пятой точке? Упражнения для здоровья женщин и мужчин имеют множество преимуществ, особенно когда дело касается укрепления ягодичных мышц и правильной ходьбы на пятой точке. Хорошо функционирующий желудочно-кишечный тракт играет важную роль в обеспечении нормальной работы всего организма. Развивая ягодичные мышцы и сохраняя их в тонусе, мы способствуем правильному функционированию кишечника и поддержанию здоровой иммунной системы. Наши каналы в социальных сетях: ?Наш канал посвящен здоровью: ?Лечение народными средствами ?Здоровый образ жизни ?Профилактика различных заболеваний ?Народная медицина разных стран ?... и многое другое. ?ПОДПИСЫВАЙСЯ на наш канал "Здоровье на все 100" Данный канал не является медицинским! Все рекомендации взяты из открытых источников и должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!! #добрыесоветы