Витамин Е — ключ к сильным сосудам👌

Как улучшить кровообращение? В этом поможет витамин Е. В чем польза витамина Е? Витамин Е — важный витамин для сердца, поэтому не допускайте его дефицита. Существуют разные формы витамина Е: токоферолы и токотриенолы. Обращайте внимание на форму витамина Е при его выборе. _____ _____ 0:00 - важность йода для организма; 0:50 - зародыши пшеницы: польза или вред; 2:43 - витамин Е для кровообращения. Доктор Берг отвечает на вопросы подписчиков в прямом эфире. Полезен ли витамин Е для кровообращения? Да, витамин е улучшает кровообращение. Он естественным образом разжижает кровь и предотвращает образование тромбов. Витамин Е приносит и другую пользу: - витамин Е уменьшает рубцовую ткань и предотвращает ее появление; - витамин Е улучшает перенос кислорода в ткани, включая ткани сердца (особенно полезно при стенокардии); - витамин Е является мощным антиоксидантом и устраняет повреждения от свободных радикалов. Токоферолы — одна из форм витамина Е. Но относительно недавно открыли еще одну — токотриенолы. Они меньше по размеру и действуют в 50 раз быстрее токоферолов. Токоферолы и токотриенолы конкурируют, поэтому вместе их лучше не принимать. _____ Опубликован 20 июня 2025 года ❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором...