Комплекс Быстрый Цигун Укрепление суставов, сухожилий и внутренних органов ? Станислав Казаков.mp4

Комплекс Быстрый Цигун - 3 лучших упражнения из боевого жесткого Цигун (15-20 мин). Заряд энергии. Направлен на укрепление суставов и сухожилий и усиление функции внутренних органов. ? Timeline: 00:00 Что такое Быстрый Цигун? 00:50 1 «ВОДА В ЛИЦО» 05:22 «Вкручиваем лампочки» 07:30 2 «БЕГ ТИГРА» 10:45 «Вкручиваем лампочки» 13:36 3 «МЕДВЕДЬ ЛОВИТ РЫБУ» 16:49 Заминка после практики ? О проекте: Мое имя Станислав Казаков - Мира Творец Света. Это мой авторский проект о философии Дао, Цигун, моем творчестве, духовных практиках и самопознании. Цель проекта - помочь вам раскрыть Творца в себе, открыть ваше сердце, распространять свет и любовь и вытеснять темноту и страх. Глобальная цель - превратить нашу планету в цветущий райский сад! ? Пару слов обо мне: Последние 15 лет я занимаюсь практиками расширяющими и развивающими сознание, которые помогают людям стать гораздо устойчивее, целостнее, гармоничнее и счастливее. Научиться чувствовать, знать и видеть. Обрести силу, развить и включить внутренний ресурс, научиться управлять вниманием и восприятием, это как раз цель практики Цигун. Я изучаю Дао философию и практикую Даосский Цигун уже более 15 лет, более 10 лет являюсь инструктором. Помимо этого я практикую другие духовные практики, связанные с осознанностью - йогу, медитации, дыхательные практики и пранаямы, мантры и мантропение. Так же я являюсь основателем музыкальной группы Spirits и моего сольного проекта Kosmostas. ? Ссылки: ⚛ ОНЛАЙН-КУРСЫ: ☯ КОМПЛЕКСЫ КУРСА «Даосский...