КАК ПОНИЗИТЬ ПУЛЬС | Какой пульс считается высоким

КАК ПОНИЗИТЬ ПУЛЬС | Какой пульс считается высоким В норме у взрослого человека пульс составляет от 60 до 100 ударов в минуту. Разброс большой, потому что частота сердечных сокращений (ЧСС) меняется в течение дня. От нагрузки она растёт, в покое снижается. Это логично, ведь если мы активны, то нашим клеткам требуется больше кислорода. А его, в свою очередь, приносит кровь. Поэтому сердце и ускоряется — чтобы каждая клетка могла дышать. #пульс #какпонизить #какснизить