ЙОГА ДЛЯ ЗАНЯТЫХ | Практика на все тело из позы кошки

Аватар автора
Короткая практика на все тело из позы кошки всего за 15 минут В видео используется следующий инвентарь: Артикул на WB коврик для йоги #WW204267 Эта короткая практика активирует мышцы спины, кора, рук, ног и ягодиц за считанные минуты, мягко раскрывает таз, грудной отдел и способствует приливу энергии. Данная последовательность дарит по-настоящему волшебное чувство тонуса и свободы в теле. Выполняйте практику регулярно (2-3 раза в неделю) в любое время для достижения лучшего результата. ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ: беременность, сердечно-сосудистые заболевания, травмы локтевых, тазобедренных и коленных суставов в обострении. БЕСПЛАТНЫЕ практики йоги, запись на групповые онлайн-занятия, полезные статьи о йоге и питании, ссылки на фитнес-одежду и инвентарь в моем ТГК: ПОДПИШИСЬ на мои соцсети: Преподаватель Хатха-йоги Анна

0/0


0/0

0/0

0/0

0/0