Диетическая уха из камбалы

Аватар автора
Готовим дома вкусно и красиво
Диетическая уха готовится по такому же принципу, как и обычная, однако, в основе этого супа - камбала. Камбала полезна для организма человека, содержит полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 и Омега-6, которые способствуют снижению уровня вредного холестерина в крови, стабилизации работы сердца и сосудов, препятствуют развитию тромбов и раковых клеток. А еще это просто вкусный суп! Музыка: ТРЕК Cattle, ИСПОЛНИТЕЛЬ Telecasted, АЛЬБОМ Cattle Ингредиенты: ► картофель 3 шт. ► морковь 1 шт. ► лук репчатый 1 шт. ► вода 1,5 литра ► камбала 3 шт. (некрупные) ► манная крупа 2 ст. ложки ► лавровый лист 2 шт. ► яйцо 1 шт. ► соль по вкусу

0/0


0/0

0/0

0/0