10 вопросов ГАСТРОЭНТЕРОЛОГУ. Что кушать, чтобы не попасть к врачу

Здравствуйте! С вами Диляра Лебедева, интегративный врач-эндокринолог, гастроэнтеролог, эксперт в лечении заболеваний щитовидной железы. Я открываю новую рубрику у себя на канале: 10 вопросов гастроэнтерологу. Сегодня я расскажу, кто такой гастроэнтеролог и чем он отличается от нутрициолога и диетолога. Почему овсянка утром – это неправильный завтрак и что есть на завтрак, чтобы быть энергичным целый день. Разберу мифы про кофе, вы узнаете кофе вреден или полезен и можно ли пить кофе с молоком. Какое влияние оказывает алкоголь на организм и как лично я к нему отношусь. И какие еще пищевые привычки вам вредят или, наоборот, помогают. 00:00 Интервью с гастроэнтерологом 00:36 Кто такой гастроэнтеролог 01:09 Чем отличается от диетолога 02:03 Что есть на завтрак 03:02 Такая каша на завтрак принесет вред 05:01 Зачем пить воду перед завтраком 05:45 Нужно ли есть сладкое 08:51 Что категорически нельзя есть 10:19 В каких продуктах содержатся транс-жиры 10:56 Можно ли пить алкоголь 11:56 Какой алкоголь выбрать 14:55 Вреден ли кофе 17:31 Можно ли употреблять молочку На моем канале Вы узнаете все о заболеваниях ЖКТ, щитовидной железы и женском здоровье, а именно: ✔️ Как наладить пищеварение и избавиться от проблем с кишечником; ✔️ Советы по правильному питанию при лишнем весе и избавлению от сахарной зависимости; ✔️ Как восстановить и сохранить здоровье, молодость и красоту; ✔️ Что такое гипотиреоз, АИТ и их симптомы; ✔️ Интервью с экспертами и прямые эфиры. 👇👇👇 Жду Вас...