ВСЁ ТЕЛО ЗА 45 МИН | Релакс-йога и глубокая растяжка с видом на океан

Эта тренировка была снята во время нашего фитнес-тура на Тенерифе 🌴 Если хотите принять участие в следующем туре — подписывайтесь на наш Telegram-канал, именно там будут анонсированы даты новых стартов: В этой тренировке Маша одета в наш комплект 22x22 Wear Если вы ищете идеальное соотношение цены и качества — переходите на наш сайт и выбирайте свой комплект: 🧘♀️ Про тренировку: • Длительность: 45 минут • Формат: релакс-йога, растяжка и статические упражнения • Подходит для любого уровня подготовки • Лучшее время для выполнения: утром перед завтраком, чтобы растянуться, войти в тонус и начать день с чистой головой и лёгкими мыслями. Эта тренировка идеально снимает зажимы, убирает стресс, расслабляет всё тело и помогает почувствовать энергию с самого утра. 🔥 Подписывайтесь на наш канал, ставьте лайки и пишите комментарии — это помогает нам продвигать контент и снимать для вас ещё больше тренировок и полезных видео! 📱 Мы в социальных сетях: 📱 ✉ Контакты для связи: ✉