Поделиться в MAX

КАЧАЕМ КРАСИВЫЕ РУКИ И ПЛЕЧИ правильно за 15 минут дома

Аватар автора
Как добиться изящности плеч и грации в руках? Как женщине сделать ручки женственными и подтянутыми, а мужчине поддерживать руки и плечи в форме? Кто хочет не только красивые бедра, но и изящные, красивые руки без лишнего жира, советую данный комплекс упражнений. Рассчитано на любой уровень, регулируйте нагрузку весом гантелей. Название: КАЧАЕМ КРАСИВЫЕ РУКИ И ПЛЕЧИ правильно за 15 минут дома Фитнес-тренер: Ульяна Кондур Время: 16 минут Оборудование для тренировки: гантели 1-8 кг Музыка:

0/0


0/0

0/0

0/0

0/0