Как тренировать комплексное плавание: рабочие серии

В этом видео разбираем тренировочные серии для комплексного плавания и логику их применения в тренировочном процессе. Вы узнаете: - как правильно сочетать стили в комплексе - какие серии развивают технику, выносливость и скорость - как адаптировать комплексные тренировки под разный уровень подготовки Видео будет полезно: — взрослым любителям плавания — юным спортсменам — тренерам и родителям спортсменов Подходит как для самостоятельных тренировок, так и как дополнение к занятиям в спортшколе. плавание, комплексное плавание, тренировки по плаванию, методика плавания, спорт плавание, тренер по плаванию Наш сайт: Телеграмм: Ссылки на наши соцсети: