Проверьте щитовидку дома | 7 тревожных симптомов

Привет, друзья! Я - Ирина Шиманская, клинический нутрициолог, врач восточной медицины. Сегодня я расскажу, как в домашних условиях проверить свою щитовидную железу и понять, если с ней что-то не так. Немного статистики: по данным ВОЗ, среди гормональных заболеваний, заболевания щитовидной железы занимают второе место в мире после сахарного диабета. В России заболевания щитовидки имеются у почти 40% населения. Почему важно следить за щитовидкой? Её гормоны обеспечивают обмен веществ в нашем организме. Они отвечают за скорость обмена, уровень нашей энергии, количество сил, вес, температуру тела, за нашу активность, настроение, за то, сколько нам сна надо для восстановления. В этом видео я выделила 7 признаков в самочувствии и внешности, которые указывают на проблемы с щитовидкой. Посмотрите видео до конца, пройдите домашний тест, это поможет вам вовремя обратить внимание на здоровье, сдать анализы, обратиться за помощью к врачу. Друзья, пишите в комментариях, сколько плюсов вы набрали. Тайм-коды: 00:00 О чем это видео 00:44 Как вам может помочь это видео 01:10 О щитовидной железе 02:20 “Щитовидка не всегда болит, когда с ней что-то не то” 03:10 Начинаем изучение вашей щитовидной железы 03:54 Какие есть ограничения 04:05 Признак первый 06:46 Признак второй 07:33 Признак третий 09:04 Признак четвёртый 10:36 Признак пятый 13:36 Признак шестой 14:57 Признак седьмой 16:11 Считаем плюсы и делаем выводы 17:00 Эпилог видео Если по результатам ролика вы насчитали у себя много...