Почему болит поясница — причина, о которой молчат врачи

С Вами Алексей Маматов и Клуб Активного Долголетия. Болит поясница? Уже пробовали мази, уколы, ЛФК — а боль возвращается снова и снова? Вы не одни. И я хочу рассказать, почему это происходит — и что делать по-настоящему эффективно. В этом видео я объясню: — почему настоящая причина боли в пояснице часто не в позвоночнике, — какие внутренние органы провоцируют хронический спазм в спине, — как отличить «мышечную» боль от той, что сигнализирует о внутренних нарушениях. Вы поймёте, почему стандартные подходы не дают долгосрочного результата — и что нужно делать вместо того, чтобы просто глушить симптомы таблетками. Я покажу простые действия, которые уже за 5–7 дней помогают снять до 80% боли: — диафрагмальное дыхание, — мягкие вытяжения, — тёплая вода и самомассаж живота, — и ключевые изменения в питании. Но самое важное — это понять, что именно даёт сбой в Вашем организме. 00:00 Почему живот не уходит? 00:28 Почему стандартные подходы не помогают? 01:05 Настоящая причина - внутренние органы 01:33 Признаки не мышечной боли в пояснице 01:53 Как безопасно можно очистить свои сосуды 02:12 Что делать с подобными болями? 03:22 Практика на вытяжение 04:57 Программа запускает комплексное восстановление 06:00 Подписывайтесь на канал! #долголетие