Взаимная тревожность в любви. Рассказывает психолог Барнаула

У них любовь, но она тревожится, он это знает, потому тревожится тоже, тем самым добавляя тревожности ей, потому что спрятать такое невозможно. Новый кейс моих клиентов (написано с их согласия) — взаимное напряжение, которое должен кто-то снизить. Сделать это нужно ему, так как первой начала тревожиться она. Сообщить ему о переживаниях — нужный шаг с её стороны, его ошибка — впитать тревожность, начать бояться, что ей с ним не нравится. Это ложная мысль. Если бы ей не нравилось — не встречалась бы. Но она с ним, хоть и есть тревожность. Его задача: успокоить её, пообщаться, создать приятную атмосферу. Не только через диалог, но и делать что-то конкретное: доброжелательно, не демонстративно, но чётко, чтобы она видела: всё нормально! Неважно, в какой сфере есть тревожность между возлюбленными: хозяйство, комплексы, ревность... их множество. Рецепт на всё одинаковый: не перенимать её, не начинать бояться взаимно, не психовать. Будьте уважительны к любимым, все живые люди и могут временами сомневаться в чём-то, волноваться или придумать сложность. Вам нужно не обижаться на это, а помочь себе и им. Вопросы и идеи для постов можно оставлять в комментариях. #алтай