Веселая детская зарядка с Вероникой и Аей. Зарядка для детей. Фитнес упражнения для детей и мам

Приглашаю тебя на мой курс «Экспресс зарядки» - курс зарядок на каждый день. Этот курс для тебя, если ты много сидишь или стоишь в течение дня, но при этом хочешь сохранить здоровье спины, шеи, ног и суставов. Это возможно всего за 10 минут в день благодаря нескучным и интересным зарядкам разных стилей на все тело! Дети также могут заниматься с тобой. Здоровое тело начинается с привычки заниматься, а этот курс поможет привить ее не только взрослым, но и детям 🌿 В этом курсе тебя ждут 20 умных зарядок на все тело, 10 бонусных зарядок на все случаи жизни (для шеи, кистей, пресса, декольте, для подготовки к бегу, плаванию, езде на велосипеде), гайд про зарядки: как сохранить здоровье за 10 минут в день, а также трекер на 30 дней для выработки привычки регулярных занятий. _________________________________________ С Днем защиты детей! И еще с праздником мам и пап, ведь это такой труд - быть родителем! Именно поэтому я с моей племяшкой Аурелией создали новую веселую зарядку как для детей, так и для родителей! Не судите строго - это творчество, озорство и непосредственное движение! Этому нам, взрослым, стоит учиться у детей! Поддерживайте это видео лайками, рекомендуйте его друзьям, отмечайте вас и ваших детей в моем инстаграм в сториз, а также обязательно подписывайтесь на этот канал и мои соц. сети! Обнимаю движением! _________________________________________ Советуйте наш канал друзьям и родным! Это лучшая поддержка! Вероника и Леша ❤️ 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 Мои социальные сети:...