ПРЯМОЙ ЭФИР: АКТИВАЦИЯ ТАЗОВОГО ДНА И ВЫРАВНИВАНИЕ ТАЗА

✔️ Обсудили, почему перекосы и наклон таза могут стать причиной проблем с тазовым дном. Простым языком объяснила, как анатомия и неправильное положение таза влияют на ваше здоровье. ✔️ На примере моей клиентки узнали, как перекосы могут привести к подтеканиям. Оля вышла в эфир и поделилась своей честной историей борьбы — очень вдохновляюще и по-настоящему. ✔️ Поделилась короткой практикой для выравнивания таза. Ее можно делать 3-4 раза в неделю — это поможет улучшить положение таза и укрепить тазовое дно. Главное — регулярность! Каждый ваш шаг — это мощный толчок к новой жизни. Вы можете избавиться от неприятных ощущений, вернуть уверенность и радость движений и начать этот путь можно уже сегодня. Желаю приятного просмотра, задавайте вопросы. ⬇️⬇️⬇️ мой курс "ТАЗОВОЕ ДНО 360" Обратите внимание, количество мест ограничено.