ПОДКАСТ. Польза БЕЛКА для организма

ВСЕМ ПРИВЕТ Давайте поговорим о пользе и важности белка. Во-первых, это строительный материал, источник энергии, красоты и здоровья. ❤️ Сегодня в подкасте мы разберём: Прямые и косвенные признаки того, что в организме не хватает белка? Почему стресс мешает белку нормально усваиваться в организме? Чем грозит недостаток и избыток белка? ⚫️ Почему из-за мяса многие чувствуют «тяжесть в животе»? Как нарушение белкового обмена связано с «железодефицитной анемией»? Слушайте подкаст – и узнайте, что у вас со здоровьем!