ЛЕКЦИЯ ДЛЯ СНА 💤😴 Стоицизм: Философия внутренней свободы

Что такое стоицизм, и почему его принципы актуальны даже спустя тысячи лет? В этом видео мы разберём ключевые идеи стоической философии, которые помогают справляться со стрессом, принимать неизбежное и находить внутренний покой. Вы узнаете, как Марк Аврелий, Сенека и Эпиктет применяли стоицизм в своей жизни и почему их мудрость важна для нас сегодня. Как научиться контролировать эмоции? Как перестать беспокоиться о том, что не в нашей власти? Как жить осознанно и спокойно, несмотря на хаос вокруг? Ответы – в этом видео. 📌 Что вас ждёт в видео: ✔ Принципы стоицизма, которые помогут вам стать сильнее ✔ Мудрые цитаты Марка Аврелия, Сенеки и Эпиктета ✔ Практические советы для современной жизни ✔ Как развить стойкость перед трудностями Поддержите это видео лайком и подпиской, если оно было полезным! Делитесь в комментариях, какие принципы стоицизма уже помогают вам в жизни. 00:00:00 Почему стоицизм актуален сегодня? 00:04:12 Краткая история стоицизма 00:18:02 Что такое стоицизм? 00:24:20 Контроль и принятие: Дихотомия контроля 00:31:42 Добродетель как высшее благо 00:36:34 Судьба, разум и природа 00:41:05 Самолисциплина и управление эмоциями 00:47:47 Как реагировать на боль и страдания? 00:53:25 Стоический подход к богатству и успеху 00:58:46 Отношение к людям: как быть справедливым и милосердным? 01:04:05 Великие стоики и их уроки 01:09:03 Стоицизм в разных культурах 01:16:47 Как стоицизм влияет на искусство и литературу? 01:23:48 Марк Аврелий «Размышления» 01:31:33...