уникальный день 12.12.(6 )

00:00 Завершение года и постановка целей • Завершаем сложный год и ставим новые цели. • Если что-то не получалось, возможно, неправильно представляли цель. • Переделайте образ цели, если она не достигалась. 00:33 Принятие ошибок и извинения • Люди часто не любят переделывать ошибки. • Если кого-то обидели, позвоните и извинитесь. • Гордыня — один из самых страшных грехов, перестаньте ей страдать. 00:59 Как выйти из депрессии • Посмотрите, сколько в вас хорошего. • Перечислите свои хорошие качества и начните себя за них любить, ценить и уважать. • Если вы этого не делаете, окружающие будут относиться к вам так же. 01:34 Добрые дела и неожиданные поступки • Сегодня насыщенный день для тех, кто начинает делать добрые дела или совершать неожиданные поступки. • Примеры: пригласить кого-то в гости или самому пойти в гости. 02:07 Осознание счастья • Каждый человек становится счастливым, но не замечает этого. • Замечать счастье здесь и сейчас и благодарить Бога. 02:31 Непонимание себя • Бывают моменты, когда мы не понимаем себя, свои желания и цели. • В такие моменты мы испытываем уныние и одиночество. 03:11 Одиночество как свобода • Одиночество — это свобода действий. • Примите свое одиночество, и вы перестанете чувствовать себя одиноким.