Скорая помощь для поясницы | ЛФК упражнения

Аватар автора
ЛФК каждый день!
Предлагаю выполнить комплекс расслабляющих упражнений для области поясницы . Боль может возникнуть при резких поворотах, наклонах, переохлаждении.....Главная цель данного комплекса- снятие или уменьшение боли, зажимов и спазмов. Выполняйте данный комплекс упражнений регулярно, постепенно увеличивая нагрузку. Занимайтесь ЛФК каждый день! И будьте здоровы! Скорая помощь для поясницы | ЛФК упражнения

0/0


0/0

0/0

0/0