30 дней ОТЖИМАНИЙ...

Поскольку такие спортивные челленджи как "ТРАНСФОРМАЦИЯ ЗА 30 ДНЕЙ ", "ПОДТЯГИВАНИЯ 30 ДНЕЙ", "ОТЖИМАНИЯ 30 ДНЕЙ" очень хорошо заходят на ютубе, я тоже решил пройти челлендж "ОТЖИМАНИЯ 30 ДНЕЙ", но на 10 день все пошло не по плану ... В этом ролике вы найдёте ответ на такие вопросы как , что будет если отжиматься каждый день ? можно ли отжиматься каждый день ? как трансформировать тело с помощью отжиманий ? как накачаться дома ? как построить программу тренировок для толкающих мышц и так далее. Наш канал о спорте подходит для всех, кто любит здоровый образ жизни и хочет узнать больше о спорте. Независимо от того, являетесь ли вы профессиональным спортсменом или только начинаете свой путь в мире спорта, у нас найдется что-то для вас! Подписывайтесь на наш канал и будьте в курсе всех новостей из мира спорта!