Как улучшать гребок в кроле? Нужно ли тренировать повороты? Часы для плавания выкинуть в мусорку? | Подкаст

SWIM GLIDE | Академия плавания

Записаться на осенние сборы Swim Glide 2026 г в Кабардинке 23.10.2026-02.11.2026 Наши соцсети:

Скачать видео с
Дзен, Dzen

18:30

ТЕХНИКА ГРЕБКА В КРОЛЕ | ПОЛНЫЙ РАЗБОР | КАК НАУЧИТЬСЯ ПЛАВАТЬ

2024-07-26 15:30

10:27

Секрет сильных и лёгких ног в кроле. Эталонная техника ног в плавании кролем

2025-08-27 08:17

43:25

Сорокина Настя | Девочка, выполнившая МС в 11 лет

2024-12-25 14:30

16:57

Подкаст. Сколько нужно плавать любителю для того, чтобы прогрессировать?

2025-04-28 20:58

16:40

Разбираем технику плавания кролем у новичка - 10 ошибок

2024-03-18 11:37

7:06

5 ошибок в кроле - 5 лучших упражнений!

2026-07-12 11:01

14:56

Учу плавать С НУЛЯ за 1 час! Тренировка по плаванию кролем

2024-03-07 09:52

12:27

Крутые упражнения на суше для пловцов | Плечевой пояс

2025-05-08 17:18

2:57

Как тренироваться, если нет денег на тренера? | Самостоятельные тренировки по плаванию

2022-03-13 20:07

6:58

ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ВЫСОКОГО ЛОКТЯ В КРОЛЕ // Техника плавания

2025-05-30 16:00

6:04

10 фишек, которые ГАРАНТИРОВАННО улучшат технику плавания баттерфляем!

2024-03-02 11:44

15:32

Какой поворот со спины на брасс быстрее и подходит именно тебе?

2025-12-26 21:16

11:38

Почему НЕЛЬЗЯ КОПИРОВАТЬ тренировки и технику плавания профессиональных спортсменов?

2023-03-19 15:00

6:13

ИЗУЧИ РОТАЦИЮ КОРПУСА И ПОЙМЁШЬ 50% ТЕХНИКИ ПЛАВАНИЯ КРОЛЕМ

2024-05-24 12:57

6:12

Как улучшить кроль и определить свой прогресс? Считайте гребки, чтобы плавать быстрее!

2021-10-26 12:06

27:28

Анализ и сравнение техники кроля двух мастеров спорта

2025-06-09 17:44

12:56

Сравнение техники брасса на разных скоростях

2025-10-04 00:52

11:52

Как правильно выполнять повороты в плавании? Рассказываем об основных ошибках

2026-07-24 13:10

11:32

Как правильно выполнять гребок в кроле? Разбираемся

2026-07-07 22:02

11:29

Как вдох влияет на скорость в кроле? Эксперимент 25 кроль с дыханием и без

2026-05-08 19:35

0/0

Скачать Видео с Дзена по ссылке

256×144	▬
424×240	25.73MB
640×360	▬
848×480	54.67MB
1280×720	▬
1920×1080	212.74MB

Скачать Клипы

Музыка

2:08

Пропаганда - Танцевать (Премьера клипа 2026)

2026-06-29 19:08

1:52

SEREBRO - Мало огня (Премьера клипа 2026)

2026-05-15 13:19

3:30

Юлия Имранова - Держи меня за руку (Премьера клипа 2026)

2026-05-26 11:32

2:55

Tural Everest - Без слов (Премьера клипа 2026)

2026-07-14 16:02

2:50

Гоша Грачевский - Домой (Премьера клипа 2026)

2026-06-04 09:50

3:15

Ислам Мальсуйгенов и Зульфия Чотчаева - Путеводная (Премьера клипа 2026)

2026-05-30 11:43

3:25

Enrasta - Бали (Премьера клипа 2026)

2026-07-17 08:28

3:32

Артур Бесаев - Словно волк (Премьера клипа 2026)

2026-05-21 11:40

3:17

ХАННА - Танцуй (Премьера 2026)

2026-06-14 11:27

2:26

Tural Everest - Отравляешь ядом (Премьера клипа 2026)

2026-05-28 13:22

1:52

ARTEE - Моя красивая (Премьера клипа 2026)

2026-06-04 09:59

3:24

Ислам Итляшев - Мужское сердце (Премьера клипа 2026)

2026-05-15 09:58

4:06

Группа КАРОЛИНА - Розовые краски (Премьера клипа 2026)

2026-05-24 15:36

3:02

NAIMAN - Королева (Премьера клипа 2026)

2026-05-26 10:55

3:40

Соня Белькевич - Давай, танцуй (Премьера клипа 2026)

2026-05-22 10:17

3:02

Ислам Итляшев - На руках (Премьера клипа 2026)

2026-06-04 09:55

3:40

Артур Халатов - Покайфуем (Премьера клипа 2026)

2026-05-16 13:14

2:14

Gran Error x ANTONIA - Levitate (Official Video 2026)

2026-05-16 13:24

3:02

Ислам Итляшев - Ай да она (Премьера клипа 2026)

2026-06-18 15:43

2:53

Murat Gamidov - По ночам (Премьера клипа 2026)

2026-05-21 14:27

0/0

Скачать Фильмы

Фильмы

1:38:30

Раненая пташка | Broken Bird (2023)

2026-07-07 18:35

1:37:22

Скучаю по тебе, люблю тебя | Miss You, Love You (2026)

2026-07-07 18:34

1:39:46

GOAT: Мечтай по-крупному | GOAT (2026)

2026-06-01 17:19

2:15:37

Человек-паук: Новый день | Spider-Man: Brand New Day (2026)

2026-08-07 19:43

1:48:08

Энола Холмс 3 | Enola Holmes 3 (2026)

2026-07-03 12:24

1:31:23

Нормал | Normal (2025)

2026-05-27 11:57

1:51:42

Мать Мария | Mother Mary (2026)

2026-05-26 13:06

1:29:06

Гражданин мститель | Citizen Vigilante (2026)

2026-07-01 12:52

1:46:53

Джек Райан: Призрачная война | Jack Ryan: Ghost War (2026)

2026-05-26 12:53

1:40:14

История игрушек 5 | Toy Story 5 (2026)

2026-07-02 16:31

1:38:08

Мечты | Dreams (2025)

2026-07-07 18:34

1:37:13

Лики смерти | Faces of Death (2026)

2026-07-07 18:34

2:20:29

Властелины вселенной | Masters of the Universe (2026)

2026-06-21 22:48

1:45:24

Опасные отношения | Over Your Dead Body (2026)

2026-06-05 12:15

2026-07-22 00:27

2026-08-04 23:30

Настройщик | Tuner (2025)

2026-07-07 18:34

1:44:32

Прыгуны | Hoppers (2026)

2026-07-10 13:42

1:45:19

72 часа | 72 Hours (2026)

2026-07-27 13:15

1:00:24

Пропеллер: Ночной рейс в один конец | Propeller: One-Way Night Coach (2026)

2026-06-03 11:48

0/0

Скачать Мультики

Мультфильмы

1:11:53

Сборники «Умка»

2026-01-29 11:37

4:28

Папа Супергерой Сезон 1

2021-09-22 21:52

1:00

Минифорс. Зверотроны

2026-07-17 13:03

7:17

Тёплая анимация | Новая авторская анимация Союзмультфильма

2026-06-09 13:52

11:02

Пип и Альба. Приключения в Соленой Бухте! Сезон 1

2021-09-22 23:36

0:49

Маленькая Кэрри – большие вопросы

2026-04-01 10:54

2021-09-23 00:15

2022-03-29 15:20

Корги по имени Моко. Домашние животные

2024-11-29 14:40

2:55:17

Сборники «Простоквашино»

2026-08-02 20:18

11:11

Маугли и Акира. Новые приключения

2026-08-06 09:58

2026-04-10 13:19

2022-03-31 13:09

2024-12-02 13:15

Команда Дино. Исследователи Сезон 2

2021-09-22 22:54

2024-12-17 13:25

2026-04-14 12:27

2024-12-17 12:21

2021-09-22 23:09

2022-03-30 13:57

0/0

Как улучшать гребок в кроле? Нужно ли тренировать повороты? Часы для плавания выкинуть в мусорку? | Подкаст

SWIM GLIDE | Академия плавания

Скачать видео с Дзен, Dzen

Скачать Видео с Дзена по ссылке

Музыка

Фильмы

Мультфильмы

Скачать популярное видео

Скачать видео с
Дзен, Dzen