Подкаст. Сколько нужно плавать любителю для того, чтобы прогрессировать?

SWIM GLIDE | Академия плавания

Скачать видео с
Дзен, Dzen

Как правильно дышать в кроле на длинных дистанциях

Как правильно дышать в кроле на длинных дистанциях

2025-03-09 15:33

Техника плавания кролем | Разбор подводной части

Техника плавания кролем | Разбор подводной части

2024-09-22 16:44

Ротация корпуса | Как быстро плавать кролем?

Ротация корпуса | Как быстро плавать кролем?

2025-04-27 20:48

Какой поворот со спины на брасс быстрее и подходит именно тебе?

Какой поворот со спины на брасс быстрее и подходит именно тебе?

2025-12-26 21:16

Анализ техники кроля пловца любителя

Анализ техники кроля пловца любителя

2025-11-22 11:59

Сравнение техники брасса на разных скоростях

Сравнение техники брасса на разных скоростях

2025-10-04 00:52

Анализ и сравнение техники плавания кролем на разных скоростях

Анализ и сравнение техники плавания кролем на разных скоростях

2025-08-30 21:24

Побьет ли тренер Swim Glide рекорд мира на 50 кроль? В ластах

Побьет ли тренер Swim Glide рекорд мира на 50 кроль? В ластах

2026-04-03 15:12

Техника брасса рекордсменки мира Евгении Чикуновой

Техника брасса рекордсменки мира Евгении Чикуновой

2025-07-17 19:43

Сорокина Настя | Девочка, выполнившая МС в 11 лет

Сорокина Настя | Девочка, выполнившая МС в 11 лет

2024-12-25 14:30

Как тренировать спринт в плавании? | Подкаст

Как тренировать спринт в плавании? | Подкаст

2026-02-05 20:30

Инвентарь для плавания. Добро или зло? | Подкаст

Инвентарь для плавания. Добро или зло? | Подкаст

2026-03-17 16:38

Крутые упражнения на суше для пловцов | Плечевой пояс

Крутые упражнения на суше для пловцов | Плечевой пояс

2025-05-08 17:18

Как улучшить гребок в плавании | Сухое плавание

Как улучшить гребок в плавании | Сухое плавание

2024-10-06 19:54

Лучшие упражнения для баттерфляя

Лучшие упражнения для баттерфляя

2026-03-07 19:39

В каких пульсовых зонах плавать спринтерам, а в каких стайерам? | Подкаст

В каких пульсовых зонах плавать спринтерам, а в каких стайерам? | Подкаст

2026-03-10 17:40

Как правильно тренироваться? | Подкаст

Как правильно тренироваться? | Подкаст

2026-03-02 18:22

Эффективные упражнения для плавания кролем

Эффективные упражнения для плавания кролем

2026-01-10 09:59

Интервью с лучшим пловцом любителем в мире | 100 кроль за 55 сек с нуля

Интервью с лучшим пловцом любителем в мире | 100 кроль за 55 сек с нуля

2025-03-23 18:19

0/0

Скачать Видео с Дзена по ссылке

256×144	▬
424×240	29.33MB
640×360	▬
848×480	101.3MB
1280×720	▬
1920×1080	380.15MB

Скачать Клипы

Музыка

StaFFорд63 - Наступит день (Премьера клипа 2026)

StaFFорд63 - Наступит день (Премьера клипа 2026)

2026-04-23 11:16

Tural Everest - Блестящая (Премьера клипа 2026)

Tural Everest - Блестящая (Премьера клипа 2026)

2026-04-10 09:57

Винтаж - Малахит (Премьера клипа 2026)

Винтаж - Малахит (Премьера клипа 2026)

2026-04-28 12:53

ARTIX, Анна Калайчева - Под гипнозом (Премьера клипа 2026)

ARTIX, Анна Калайчева - Под гипнозом (Премьера клипа 2026)

2026-04-28 10:53

ЕГОР КРИД & ARTIK & ASTI - KARMA (Премьера клипа 2026)

ЕГОР КРИД & ARTIK & ASTI - KARMA (Премьера клипа 2026)

2026-04-27 17:01

Динара Швец - Ты мой самый лучший (Премьера клипа 2026)

Динара Швец - Ты мой самый лучший (Премьера клипа 2026)

2026-04-09 13:37

Sabi, MIA BOYKA - Базовый минимум (Премьера клипа 2026)

Sabi, MIA BOYKA - Базовый минимум (Премьера клипа 2026)

2026-04-23 13:18

Сакит Самедов - Королева (Премьера клипа 2026)

Сакит Самедов - Королева (Премьера клипа 2026)

2026-04-12 11:24

Гайратжон Янгибоев & Бонухон - Шахарда (Премьера клипа 2026)

Гайратжон Янгибоев & Бонухон - Шахарда (Премьера клипа 2026)

2026-04-20 17:02

Шахзод Ускенбаев - Сенсиз (Премьера клипа 2026)

Шахзод Ускенбаев - Сенсиз (Премьера клипа 2026)

2026-04-27 13:31

Рейсан Магомедкеримов - Холостой (Премьера клипа 2026)

Рейсан Магомедкеримов - Холостой (Премьера клипа 2026)

2026-04-11 10:26

Шохжахон Жураев - Дилором (Премьера клипа 2026)

Шохжахон Жураев - Дилором (Премьера клипа 2026)

2026-04-20 16:56

Альберт Эркенов - Непокорная (Премьера клипа 2026)

Альберт Эркенов - Непокорная (Премьера клипа 2026)

2026-04-10 10:01

Дана Лахова - Сердечко (Премьера клипа 2026)

Дана Лахова - Сердечко (Премьера клипа 2026)

2026-04-21 09:41

NITI DILA - Здесь хорошо (Премьера клипа 2026)

NITI DILA - Здесь хорошо (Премьера клипа 2026)

2026-04-10 09:36

Владимир Ждамиров - Купола, колокола (Премьера клипа 2026)

Владимир Ждамиров - Купола, колокола (Премьера клипа 2026)

2026-04-17 12:33

Игорь Кибирев - Уйду в туман (Премьера клипа 2026)

Игорь Кибирев - Уйду в туман (Премьера клипа 2026)

2026-04-21 10:26

Enrasta - Адьёс (Премьера клипа 2026)

Enrasta - Адьёс (Премьера клипа 2026)

2026-04-29 14:24

Ярослав Леонов - Майская роза (Премьера клипа 2026)

Ярослав Леонов - Майская роза (Премьера клипа 2026)

2026-05-02 00:31

Рустам Нахушев - Гуляй (Премьера клипа 2026)

Рустам Нахушев - Гуляй (Премьера клипа 2026)

2026-04-25 16:09

0/0

Скачать Фильмы

Фильмы

Спрингстин. Избавь меня от небытия | Springsteen: Deliver Me from Nowhere (2025)

Спрингстин. Избавь меня от небытия | Springsteen: Deliver Me from Nowhere (2025)

2026-02-13 14:02

Завещание Анны Ли | The Testament of Ann Lee (2025)

Завещание Анны Ли | The Testament of Ann Lee (2025)

2026-03-12 23:31

Эта штука работает? | Is This Thing On? (2026)

Эта штука работает? | Is This Thing On? (2026)

2026-05-04 16:12

Острые козырьки: Бессмертный человек | Peaky Blinders: The Immortal Man (2026)

Острые козырьки: Бессмертный человек | Peaky Blinders: The Immortal Man (2026)

2026-03-21 11:57

Сестра | Siseuteo (2026)

Сестра | Siseuteo (2026)

2026-03-27 13:34

Безымянная романтическая история о вторжении в дом | Untitled Home Invasion Romance (2025)

Безымянная романтическая история о вторжении в дом | Untitled Home Invasion Romance (2025)

2026-02-26 14:41

Джо едет в колледж | Joe's College Road Trip (2026)

Джо едет в колледж | Joe's College Road Trip (2026)

2026-02-26 14:41

Супер Марио: Галактическое кино | The Super Mario Galaxy Movie (2026)

Супер Марио: Галактическое кино | The Super Mario Galaxy Movie (2026)

2026-04-12 21:37

Грандиозная подделка | Il falsario (2025)

Грандиозная подделка | Il falsario (2025)

2026-02-26 14:41

Полный такос | Operation Taco Gary's (2026)

Полный такос | Operation Taco Gary's (2026)

2026-04-07 11:13

Обитель зла: Возмездие | Resident Evil: Retribution (2012)

Обитель зла: Возмездие | Resident Evil: Retribution (2012)

2026-02-25 19:41

В мгновение ока | In the Blink of an Eye (2026)

В мгновение ока | In the Blink of an Eye (2026)

2026-03-01 21:54

Смертельно прекрасна | Pretty Lethal (2026)

Смертельно прекрасна | Pretty Lethal (2026)

2026-03-28 23:09

Охотник и охотница | Hunting Grounds (2025)

Охотник и охотница | Hunting Grounds (2025)

2026-02-06 18:40

Обитель зла 3 | Resident Evil: Extinction (2010)

Обитель зла 3 | Resident Evil: Extinction (2010)

2026-02-25 19:41

Грозовой перевал | Wuthering Heights (2026)

Грозовой перевал | Wuthering Heights (2026)

2026-04-20 11:54

Майк и Ник и Ник и Элис | Mike & Nick & Nick & Alice (2026)

Майк и Ник и Ник и Элис | Mike & Nick & Nick & Alice (2026)

2026-04-03 12:10

Примат | Primate (2025)

Примат | Primate (2025)

2026-02-17 21:38

28 лет спустя: Часть II. Храм костей | 28 Years Later: The Bone Temple (2026)

28 лет спустя: Часть II. Храм костей | 28 Years Later: The Bone Temple (2026)

2026-02-19 14:08

На помощь! | Send Help (2026)

На помощь! | Send Help (2026)

2026-03-27 14:10

0/0

Скачать Мультики

Мультфильмы

Отважные мишки

2024-11-29 13:39

Корги по имени Моко. Защитники планеты

Корги по имени Моко. Защитники планеты

2024-12-17 16:56

Тёплая анимация | Новая авторская анимация Союзмультфильма

Тёплая анимация | Новая авторская анимация Союзмультфильма

2026-05-02 16:12

Врумиз. 1 сезон

Врумиз. 1 сезон

2021-09-24 16:00

Герой внутри

2026-04-03 12:21

Пакман в мире привидений

Пакман в мире привидений

2024-11-28 17:35

Лудлвилль

2025-12-30 20:49

2026-01-20 10:00

Корги по имени Моко. Новый питомец

Корги по имени Моко. Новый питомец

2025-01-09 17:01

Команда Дино Сезон 2

Команда Дино Сезон 2

2021-09-22 22:40

Чуч-Мяуч

2022-03-29 15:20

Панда и Антилопа

Панда и Антилопа

2025-06-10 14:59

Рэй и пожарный патруль Сезон 1

Рэй и пожарный патруль Сезон 1

2021-09-22 23:51

Люк - путешественник во времени

Люк - путешественник во времени

2024-12-17 16:00

Мия и Коди

2026-04-10 14:28

2025-12-30 21:34

Сборники «Простоквашино»

Сборники «Простоквашино»

2026-04-02 13:30

2022-03-29 19:16

Панда и петушок Лука

Панда и петушок Лука

2024-11-29 14:21

Супер Дино

2024-11-28 12:54

0/0

Скачать популярное видео

Популярное видео

Лева Грузовичок все серии

Лева Грузовичок все серии

2022-09-16 07:26

Маша и Медведь. Серия 1. Первая встреча

Маша и Медведь. Серия 1. Первая встреча

2015-02-06 15:18

Кей-поп-охотницы на демонов | KPop Demon Hunters (2025)

Кей-поп-охотницы на демонов | KPop Demon Hunters (2025)

2025-10-29 16:30

Сборник Синий Трактор

Сборник Синий Трактор

2024-11-13 13:06

мультфильм «Ну, погоди!» (1-16 серии)

мультфильм «Ну, погоди!» (1-16 серии)

2024-12-06 21:59

КЛИПЫ 90х ⭐Русский Сборник видеоклипов

КЛИПЫ 90х ⭐Русский Сборник видеоклипов

2022-03-11 11:17

ХИТЫ 2025 ТАНЦЕВАЛЬНАЯ МУЗЫКА СБОРНИК

ХИТЫ 2025 ТАНЦЕВАЛЬНАЯ МУЗЫКА СБОРНИК

2024-06-25 00:21

Ми–Ми–Мишки 💫 Звездная история 🙃 Все серии ✨ Мультики для детей

Ми–Ми–Мишки 💫 Звездная история 🙃 Все серии ✨ Мультики для детей

2024-01-17 17:34

Сборник Топ 20 Номеров за 2024 год - Уральские Пельмени

Сборник Топ 20 Номеров за 2024 год - Уральские Пельмени

2025-01-13 14:00

ТОП ЛУЧШИХ КЛИПОВ ШАНСОНА - Слушать шансон лучшее.

ТОП ЛУЧШИХ КЛИПОВ ШАНСОНА - Слушать шансон лучшее.

2026-02-02 14:57

Винни-Пух. 1969 год.

Винни-Пух. 1969 год.

2023-11-19 12:01

50 клипов шансона

50 клипов шансона

2022-12-22 16:10

Женщина лёгкого похудения - Уральские Пельмени

Женщина лёгкого похудения - Уральские Пельмени

2025-04-18 22:01

Сборник Новогодняя Десятка - Уральские Пельмени

Сборник Новогодняя Десятка - Уральские Пельмени

2026-01-01 13:59

Хищник: Планета смерти | Predator: Badlands (2025)

Хищник: Планета смерти | Predator: Badlands (2025)

2025-11-27 03:58

MAUR - Полетела (Премьера клипа 2025)

MAUR - Полетела (Премьера клипа 2025)

2025-04-24 09:53

Максим ФАДЕЕВ feat. Григорий ЛЕПС - Орлы или вороны ft.и

Максим ФАДЕЕВ feat. Григорий ЛЕПС - Орлы или вороны ft.и

2017-12-19 08:20

Гордость и предубеждение | Pride & Prejudice (2005)

Гордость и предубеждение | Pride & Prejudice (2005)

2023-05-03 20:56

Дьявол носит Prada | The Devil Wears Prada (2006)

Дьявол носит Prada | The Devil Wears Prada (2006)

2023-04-27 15:40

Лучшие в Аду (2022)

Лучшие в Аду (2022)

2022-10-20 11:01

0/0