Мужчины будут ИСПОЛЬЗОВАТЬ тебя и ИСЧЕЗАТЬ, пока ты не научишься говорить НЕТ! Психология

Мужчины используют и исчезают, начальник и подруги садятся на шею, а ты не можешь сказать «нет»? Психолог объясняет, как научиться говорить нет и выстроить личные границы, чтобы тебя наконец начали уважать. Это видео для тебя, если ты отменяешь свои планы ради него, не можешь отказать начальнику, подругам и бывшим, постоянно сидишь в телефоне в чужих переписках и чувствуешь себя «удобной» для всех. Виктория Бекиева — психотерапевт, семейный психолог, сексолог с 21-летним опытом — на личных историях разбирает, как на самом деле выглядит «доступная женщина» (никакого вызывающего образа), почему мужчины считывают неумение отказывать с первого взгляда и откуда растёт привычка угождать. — Как распознать «доступную женщину» — и почему она кажется идеальной, а не вызывающей — Почему «нет» — это про недоступность, а вечное «да, конечно» отталкивает мужчин — Как перестать угождать всем и отстаивать личные границы без чувства вины — Почему отсутствие границ перетекает в зависимости, тревогу и жизнь «в телефоне» — Откуда берётся синдром «послушной девочки» и при чём тут детско-родительские отношения — Как поднять самооценку и начать уважать себя — без этого границы не работают ТАЙМКОДЫ: 0:00 — Доступная женщина: почему она выглядит идеально, а не вызывающе 3:09 — Что на самом деле значит женское «да, конечно» 3:53 — Клубы, танцы и то, что мужчины думают о женщинах на самом деле 9:24 — Подруга, которая не умела отказывать никому 10:30 — Телефон, алкоголь и одна причина за...