Холестерин не враг: что на самом деле забивает сосуды
Школа аюрведы Бориса Рагозина
Холестерин нужен телу для клеток, гормонов, желчи и нервной системы. Проблема начинается не тогда, когда холестерин “есть”, а когда организм перестаёт правильно перерабатывать жиры, сахар и питание. В этом видео разбираем простым языком: что смотреть в анализах, почему печень и сахар связаны с холестерином, и как Аюрведа объясняет высокий холестерин через агни, аму, жировой обмен и закупорку каналов. Проблема не в холестерине как веществе. Проблема в нарушенном обмене. 📌Полезные видео: 📌Таймкоды: 00:00 Что такое холестерин 01:42 Холестерин нужен телу 03:03 Липопротеины высокой и низкой плотности 04:37 Общий холестерин - не вся картина 07:16 Аполипопротеин В 08:28 Почему сахар связан с холестерином 09:54 Как аюрведа объясняет холестерин? 12:47 Каналы тела - шроты 14:06 Виды высокого холестерина в аюрведе 17:10 Что делать на практике? 18:21 Питание для поддержания здорового уровня холестенина 21:04 Как держать холестерин в норме? 25:25 Вывод 🔸 Запись на консультацию по телефону 8-967-017-67-18 или Telegram @DrRagozin (пн-пт с 11:00 до 19:00)