Почему вы всем помогаете, даже когда уже нет сил

Друзья, помогать другим - нормально. Ненормально, когда вы регулярно делаете это за свой счет, забиваете на свои желания, силы, деньги, время и потом остаетесь в полном опустошении. В этом видео я разбираю то, что часто называют синдромом спасателя. Почему мы всем помогаем, почему не можем сказать «нет», почему ждем благодарности, даже если сами себе в этом не признаемся, и что с этим можно делать. Будет немного личного опыта, немного схема-терапии и конкретное упражнение «здоровое да / здоровое нет». Мои соц.сети и контакты: INST: psy.laz FB: lazarevmaks Запись на консультацию (WhatsApp): +7(926)711-66-02 сайте